Удаление угрей и черных точек на лице + видео

Распространенные акне — это состояние кожи, характеризующееся тем, что часто называют прыщами или угрями. Это может произойти в любом месте на теле и в любом возрасте, хотя обычно это затрагивает подростков на лице и спине. Некоторые факторы, такие как половое созревание, не могут быть изменены, но вы можете предпринять шаги, чтобы избежать и предотвратить появление прыщей. Держите себя здоровым и презентабельным, удаляя факторы, способствующие акне.

Содержание

Поддержание гигиены как способ избавиться от черных угрей на лице
Как избавиться от черных угрей на лице с помощью диеты и физических упражнений
Использование средств от угревой сыпи
Лучшие косметические средства от угрей и черных точек на лице

Поддержание гигиены как способ избавиться от черных угрей на лице

Умывайтесь дважды в день

Один раз на ночь и один раз во время утренней процедуры. Когда вы моете лицо, промойте его нежно и с теплой (но не горячей) водой. Жара раскроет ваши поры и сделает процесс чистки более эффективным. Убедитесь, что ваша вода не слишком горячая, так что вы не будете обжигать кожу.

Убедитесь, что ваше моющее средство подходит для вашей кожи. Выберите ГИПОАЛЛЕРГЕННЫЙ или акне-сформулированный продукт. Сильно надушенное, жесткое мыло часто будет делать акне хуже.
Есть много «магазинных брендов», которые могут быть менее дорогими и примерно такими же хорошими.
Рассмотрите средства для умывание лица, которое содержит перекись бензоила или салициловую кислоту для лучших преимуществ.

Используйте специальный уход при выборе моющего средства, если ваша кожа сухая или жирная

Обе крайности нуждаются в особом уходе.

Слишком много стирки иногда так же плохо, как и недостаточно. Акне не вызвано грязной кожей. Умываемся один раз утром, один раз вечером, а если лицо очень потное или смыть макияж бывает достаточно. Слишком много стирки может раздражать прыщи, на самом деле делая его хуже.
Сухая кожа может извлечь выгоду из мытья лица или мыла, которое основано на масле или содержит увлажняющий крем.
Жирная кожа обычно не нуждается в дополнительном увлажняющем средстве в своем очищающем средстве. Однако, будьте осторожны, чтобы не пойти чрезвычайно сушки, либо. Если ваше лицо чувствует себя напряженным после мытья, моющее средство может быть слишком жестким. Как правильно выдавить прыщи на лице.

Вымойте руки, прежде чем мыть лицо

Если ваши руки жирны и грязны для начала, вы не получите лучших результатов. Вымойте руки, прежде чем мыть лицо для достижения наилучших результатов.

Не мойте и не скребите слишком сильно. Некоторые люди предпочитают мыть лицо с мочалкой, но это может потенциально раздражать вашу кожу больше, что делает его более склонным к акне. Мягко мыть лицо руками-это лучший способ.

Увлажняйте после каждого мытья лица

Увлажнение кожи так же важно, как и ее мытье. Когда вы моете лицо, вы очищаете его от масел и влаги, в результате чего ваша кожа производит больше масла и кожного сала, чтобы компенсировать сухость ваша кожа нуждается в увлажнении. Помогите ей пополнить эту влагу путем увлажнения после каждого мытья. Читайте об эффективных домашних средствах избавления от прыщей.

Выберите правильный увлажняющий крем

В зависимости от вашего типа кожи, вы можете выбрать подходящий увлажняющий крем. Ниже приведены общие рекомендации, но кожа каждого человека отличается, и вы должны чувствовать себя свободно экспериментировать и найти то, что работает для вас:

Жирная кожа: выберите увлажняющее средство на основе геля. Гелевые увлажнители обычно лучше подходят для жирной кожи, так как они обеспечивают необходимую влагу, не переусердствуя.
Сухая кожа: выберите увлажняющий крем в основе. Кремовые увлажняющие средства являются более тяжелыми и долговечными, чем гелевые. Врачи обычно рекомендуют их для кожи, которая нуждается в чем-то немного более тяжелом.
Вы также можете найти увлажняющие средства, разработанные специально для людей с акне-склонной кожей. Рассмотрите руководство как убрать пятна от прыщей.

La Roche-Posay Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo(+)

Мягко отшелушивайте кожу два раза в день

Отшелушивающие средства мягко массируют и вытирают внешний слой кожи (называемый эпидермисом), чтобы помочь сбросить омертвевшую кожу и прочистить поры. Смотрите, если отшелушивание два раза в день улучшает цвет лица вашей кожи. Вы можете купить коммерческий отшелушивающий продукт, или вы можете сделать его самостоятельно.

Для некоторых людей с акне грубое физическое отшелушивание (например, с помощью скраба) может усугубить проблему. Химические эксфолианты могут быть более мягкими на коже, и некоторые из них могут использоваться ежедневно (как правило, на ночь). Ахас-это химические эксфолианты, которые отшелушивают омертвевшую кожу, в то время как Бхас очищают ваши поры. Вы можете использовать один или оба.

Удалите все следы макияжа перед сном

Избегайте ложиться спать с макияжем. Если вы носите макияж, возьмите за правило снимать его перед сном. Макияж, который остается на вашем лице, может закупорить поры, что приводит к акне. Если вы носите макияж убедитесь, что вы получаете безмасляную основу для макияжа. Если у вас нет безмасляного средства вы можете использовать пудру для лица. Пудра для лица впитает все масла из вашего макияжа или лица. Если вы знаете, что вы склонны оставлять макияж на себе, и вы не хотите проходить через хлопоты мытья вашего лица, инвестируйте в некоторые салфетки для чистки кожи, которые вы можете использовать в крайнем случае.

Также обязательно смойте другую косметику, например солнцезащитный крем.
Не забудьте вымыть лицо после снятия макияжа.

Старайтесь не касаться своего лица руками . Ваши руки-рассадник бактерий, потому что мы используем их, чтобы прикасаться ко многим вещам. Прикосновение к вашему лицу-это большое нет-нет, потому что это сокращает передачу бактерий. Чем меньше бактерий на вашем лице, тем ниже ваши шансы, что вы будете развивать неприятные прорывы.

Точно так же избегайте обмена ежедневными вещами и инструментами с братьями и сестрами, у которых есть акне.

К ним относятся: полотенца, кисти или наборы для макияжа,ленты для волос и т.д.

Стирайте наволочки почаще. Масла на ваших наволочках могут вызвать акне, распространяя грязь и омертвевшую кожу. По крайней мере, делайте это еженедельно, но вы можете делать это каждый день, если обнаружите, что этот совет имеет большое значение. Подумайте о том, чтобы иметь две пары наволочек, которые вы можете переключить в конце каждой недели, чтобы вы не делали стирку постоянно.

Старайтесь избегать моющих средств с ароматизаторами и сушилкой для белья. Оба могут вызвать угревую сыпь для некоторых людей.

Обратите внимание на вашу прическу, особенно если ваша кожа жирная

То, как вы относитесь к вашим волосам, может иметь большое влияние на акне, особенно вокруг вашего лба. Ваша кожа головы выпускает натуральные масла, чтобы сохранить ваши волосы блестящими. Но слишком много масла вокруг вашего скальпа, пока здоровый для ваших волос, может быть опасно для вашей кожи. По этой причине мойте голову хотя бы через день. Постарайтесь найти хороший баланс между здоровыми волосами и здоровой кожей.

Следите за продуктами в ваших волосах

Гели, муссы и спреи могут попасть в поры вашей кожи, закупорить их и создать прыщи. Будьте избирательны в отношении того, сколько продукта вы кладете в свои волосы, особенно если у вас есть акне вокруг вашего лба.

Держитесь подальше от прямых солнечных лучей

Воздействие слишком большого количества солнечного света может быть вредным для кожи. Вы, вероятно, уже знаете, что это может вызвать рак кожи, но вы знали, что это может усугубить акне. Когда вы выходите на улицу или ожидаете, что будете на солнце в течение длительного периода времени, наносите солнцезащитный крем, чтобы помочь блокировать вредные лучи. Некомедогенный просто означает, что солнцезащитный крем не будет забивать ваши поры.

Как избавиться от черных угрей на лице с помощью диеты и физических упражнений

Пейте достаточно воды, чтобы оставаться увлажненным

Пребывание в увлажненном состоянии может помочь вам сохранить вашу чистую кожу. В то время как есть противоречивые научные доказательства, подтверждающие утверждение, что вода помогает очистить токсины из вашего тела, большинство ученых согласны с тем, что питьевая вода полезна для вашей кожи. Вам не нужно обязательно пить восемь стаканов воды в день, но пить достаточно, чтобы восполнить то, что вы могли бы потерять при физической нагрузке, и пить, когда вы испытываете жажду.

Ешьте здоровую пищу

Врачи начинают понимать, после десятилетий неубедительных доказательств, что диета действительно играет роль в том, получаете ли вы акне и насколько оно серьезно. Питание сбалансированной диеты, богатой овощами и фруктами, постным белком, цельными пшеницей и зернами, орехами и семенами, а также здоровыми жирами (омега-3 жирные кислоты, например) должно помочь вашему организму бороться с акне. В то же время, это сделает вас здоровее и даст вам больше энергии.

В дополнение к продуктам, перечисленным выше, постарайтесь получить достаточно:

Витамин А. Ешьте продукты с высоким содержанием витамина А, которые включают рыбий жир, лосось, морковь, шпинат и брокколи.
Цинк. Некоторые данные свидетельствуют о том, что у людей с акне не хватает цинка в их системах. Ученые считают, что цинк создает негостеприимную среду для бактерий, вызывающих акне. Продукты с высоким содержанием цинка включают в себя: индейку, ростки пшеницы, устрицы, семена тыквы и арахис.
Омега-3 жирные кислоты. Омега-3 жирные кислоты способствуют здоровому клеточному обороту и сокращают воспаление. Примеры омега-3 жирных кислот включают семена льна, лосося, подсолнечника и миндаля.

Держитесь подальше от чрезмерного употребления алкоголя и курения

Эти лекарства не очень хорошо действуют на ваш цвет лица. Исследования по всему миру связали токсины, такие как табак и алкоголь, с акне. Если вы регулярно курите или пьете и беспокоитесь о прыщах, подумайте о сокращении этих привычек, Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы увидеть всплеск общего здоровья.

Упражнение для снижения стресса и предотвращения прыщей

Упражнение действительно полезно для избежания прыщей, потому что оно снижает количество стресса, через который проходит ваше тело. К сожалению, стресс является значительной причиной развития акне, как у детей, так и у взрослых. Таким образом, любой способ, которым вы можете удалить стресс из своей жизни, является «победой» для чистой кожи. Упражнения-это один из таких способов.

Чтобы помочь сократить стресс, обязательно спите достаточно

Исследования показали, что недостаточный сон может серьезно увеличить количество стресса, через который проходит человек, иногда на 15% больше стресса за каждый час сна, потерянный за пределами их нормального распределения. Стремитесь получить между 9 и 10 часами, если вы моложе 18 лет, и между 7 и 8 часами, если вы взрослый. Кроме того, сон-это когда происходит большая часть исцеления организма, включая восстановление кожи.

Использование средств от угревой сыпи

Используйте перекись бензоила

Перекись бензоила использована для того чтобы убить бактерии которые вызывают угри. Пероксид бензоила поступает в различных концентрациях, но исследования показывают, что пероксид бензоила с концентрацией 2,5% так же эффективен, как и 5-10% растворы, будучи менее раздражающим для кожи.

Используйте салициловую кислоту

Как и перекись бензоила, салициловая кислота убивает бактерии, ответственные за рост прыщей. Она также обновляет клетки эпителия быстро и способствует обновлению кожи. Положите небольшое количество салициловой кислоты на пораженные участки после того, как вы умыли лицо.

Рассмотрите возможность использования масла чайного дерева

Это очень эффективное домашнее средство. Масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами, которые могут сделать покраснение и размер прыщей менее заметными. В одном исследовании масло чайного дерева оказалось столь же эффективным, как и перекись бензоила, в уменьшении воспалительных поражений у пациентов с акне.

Поскольку масло чайного дерева очень сильное, разбавьте его сначала в небольшом количестве воды перед нанесением на кожу с помощью ватного наконечника или аналогичного инструмента. Слишком много масла чайного дерева может раздражать кожу.

MI&KO эфирное масло Чайное дерево

Используйте мед манука

Manuka honey-это еще одно натуральное средство, которое многие люди считают очень эффективным для лечения акне, а также исключительно нежным на коже по сравнению с большинством других методов лечения акне. Он обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить и предотвратить образование рубцов, а также успокаивает и увлажняет кожу. Вы можете использовать его как ваше мытье лица (но если вам нужно смыть макияж, вам сначала нужно будет использовать настоящее мыло или моющее средство), как маску и/или как лечение пятен.

Лучшие косметические средства от угрей и черных точек на лице

Корейский крем для проблемной кожи Ciracle Red Spot Cream

Крем для проблемной кожи — интенсивная терапия для лечения кожи от угревой сыпи и шрамов после воспаления. Растительные экстракты в составе крема оказывают успокаивающее и антибактериальное воздействие на воспаленные участки, заживляют пятна и рубцы. Крем не только помогает уменьшить проблемы кожи, но и защищает вашу кожу от повторных воспалений, ускоряет регенерацию клеток кожи. Подходит для любого типа кожи.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи La Roche-Posay

Сокращает выраженные несовершенства. Корректирует и предотвращает появление следов постакне. Увлажняет кожу и обеспечивает матирующий эффект.

Эффективен уже через 24 часа: покраснение уменьшается*.
Через 8 дней: выраженные несовершенства заметно сокращаются*.
Через 4 недели: -52% воспалительных элементов. Поры очищены, кожа более гладкая, выделение кожного слоя нормализуется**.

Корейская маска с активированным углем от черных точек и прыщей BioAqua

Активированный уголь из бамбука, который входит в состав средства, тщательно и качественно очищает поры от вредных веществ, грязи, токсинов, нормализует работу кожных желез, помогает быстро избавиться от черных точек, угревой сыпи, прыщей, комедонов, снимает воспаления, не сушит кожный покров.

В состав маски « BioAqua » также входят следующие натуральные составляющие, которые активно воздействуют на естественные кожные процессы: витамин Е (антиоксидант, активирует метаболизм в клетках кожи, делает ее более мягкой и продлевает молодость), гиалуроновая кислота (сохраняет влагу в верхних слоях кожи, препятствует ее старению, способствует оздоровлению кожных покровов), витамин В3 (стимулирует процессы восстановления и регенерации, защитные процессы организма, повышает эластичность волокон кожи, уменьшает количество и глубину морщин, убирает проявления воспалений кожи).

Корейский набор для удаления черных точек Elizavecca Milky Piggy

Elizavecca Milky Piggy Black Head Solution 3 Step Nose Strip — это очищающий комплекс для носа из трёх патчей. Трёхэтапная процедура раскрывает поры, выводит загрязнения и успокаивает кожу. Средство улучшает общее состояние эпидермиса, помогает справиться с чёрными точками и болезнетворными проявлениями.

Состав продукта

Гидрогенизированное касторовое масло. Масло смягчает и увлажняет кожу, нормализует гидробаланс, успокаивает раздражения, ускоряет заживление повреждённых тканей и защищает от негативных внешних проявлений.
Комплекс целебных трав. В состав средства входят экстракты меллисы, мяты, мыльнянки лекарственной, зверобоя продырявленного, лаванды, шалфея, камелии, алоэ, зверобоя и других растений. Эти компоненты активно очищают кожу, растворяют загрязнения, выводят шлаки и токсины.
Фруктово-ягодный комплекс. Патчи содержат экстракты облепихи, яблока, аниса и других плодов. Эти вещества обогащают клетки витаминами, активизируют метаболизм, стимулируют микроциркуляцию и защищают эпидермис от болезнетворных факторов.
Цитрусовый комплекс. Средство содержит экстракты грейпфрута, лимон и лайма. Цитрусовые осветляют пигментации, улучшают цвет лица, отбеливают веснушки, постакне и другие кожные проявления. Они также уменьшают проявление жирности и стягивают расширенные поры.
Преимущества использования

Глубокое очищение. Патчи позволяют вывести самые глубокие загрязнения и освободить поры. Они растворяют частицы жира, грязи, пыли, подкожного сала. Патчи выводят шлаки и токсины, устраняют камедоны, делают кожу носа чистой и ухоженной.
Оздоровление. Маска помогает уменьшить проявление жирности, снять воспаления и раздражения, отрегулировать здоровье сальных желез, активизировать обмен веществ и восстановить здоровье кожи.

Разогревающая маска от черных точек JJ Young

Деликатно, но ощутимо согревает кожу, растворяя и удаляя загрязнения в порах кожи. Удаляет омертвевшие клетки, оставляя кожу чистой и гладкой. Увлажняющая формула минимизирует потерю влаги. Применение: равномерно нанесите небольшое количество (3 г) на чистую, сухую кожу лица и бережно массируйте в течение 1 или 2 минут. Оставьте от 5 до 10 минут. Смойте холодной водой. Наносите на всё лицо либо на проблемные участки. Избегайте попадания в глаза.