Когда дело доходит до старения, область шеи является критическим местом. Мы можем видеть много женщин с красивыми безупречными лицами, но их кожа в районе шеи выглядит постаревшей. Один из первых признаков старения-морщины на шее и дряблость кожи. Чтобы избежать этих бедствий, вы должны правильно защитить свою кожу от морщин и других недостатков.
Лучший способ замедлить процесс старения-это принять необходимые профилактические меры для поддержания и повышения эластичности кожи шеи. Не забывайте, что область шеи так же чувствительна, как и область вашего лица, поэтому вам нужно позаботиться о должном уходе.
Содержание
- Причины морщин на шее
- Как убрать морщины на шее и декольте
- Как избавиться от глубоких морщин на шее
- Маски для шеи и декольте от морщин
- Гимнастика и упражнения для шеи и декольте от морщин
- Коррекция морщин на шее и декольте с помощью массажа в домашних условиях
- Видео по коррекции морщин на шее и декольте
- Как избавиться от морщин на шее с помощью косметологии?
- Профилактика морщин на шее с помощью здорового образа жизни
- Крем от морщин на шее: действенные отзывы
Причины морщин на шее
Загрязнение окружающей среды, дым и сигареты.
Мы все знаем, что сейчас очень много загрязнения. Загрязнение и дым повреждают кожу. В ваши первые годы кожа нейтрализует эти свободные радикалы. Но по мере того как вы становитесь старше, процесс замедляется и появляются больше повреждения к коже. Курение сигарет снова также очень опасно для кожи и очень легко демонстрирует признаки старения.
Солнце
Воздействие Солнца является одной из самых опасных причин для любых проблем, связанных с кожей. Солнце имеет так много хороших качеств, что вы можете захотеть наслаждаться ими. Оно действительно питает вашу кожу витамином D и помогает в здоровом росте костей. Но когда вы выходите, очень важно защитить свою кожу хорошим солнцезащитным кремом, так как это первая причина предварительно созревшей кожи. Солнечные лучи истощают эластичность вашей кожи, и кожа не вернется к своей прежней форме, что приводит к появлению морщин, морщин от смеха и пигментных пятен.
Как убрать морщины на шее и декольте
Совет 1
Направление массажа для кожи шеи очень важно помнить, потому что хороший массаж в неправильном направлении или с неправильным движением по шее может повредить кожу. Кожа шеи очень тонкая и нежная. Она более нежный, чем кожа Вашего лица. Правильное направление для массажа кожи шеи — это перемещение обеих ваших ладоней из нижней в верхнюю область вертикальными движениями. Никогда не массируйте шею круговыми движениями или сверху вниз.
Совет 2
Масла помогают коже шеи омолодиться. Но не просто какие-то масла. Вы должны быть осторожны, когда речь заходит о выборе правильного вида масла. Выберите те масла, которые не являются чрезвычайно тяжелыми и находятся в чистом виде.
Совет 3
Не надо чрезмерно массировать шею. Массаж шеи должен длиться максимум от 10-15 минут с возможным перерывом в одну-две минуты между ними.
Совет 4
Маски также творят чудеса для кожи шеи, как и для кожи лица. Используйте фруктовые маски на шее для достижения наилучшего результата. Фрукты, такие как яблоко, спелый банан, авокадо и сливы могут творить чудеса для кожи шеи.
Вот некоторые ингредиенты, которые вы можете легко перемешать дома и использовать –
- 1 протертый спелый банан (желательно спелого, но не черствого) и оливкового масла можно использовать как приятную маску для вашей шеи. Нанесите ее на шею, когда вы применяете другие маски для лица. Подождите 15 минут и смойте чистой водой. Тонкие линии на шее исчезнут, давая вам светящуюся кожу. Вы можете использовать его дважды в неделю.
- Приятную маску из яичного белка и меда можно нанести на шею кисточкой на 10-12 минут и смыть теплой водой. Это даст вам более светлую кожу вокруг шеи и удаляет любые тонкие линии.
- Маску из тыквенного пюре можно также наносить на шею на 20 минут, 3-4 раза в неделю. Тыква-это отличный омолаживающий овощ. Вы должны включить это в свой обычный рацион в той или иной форме после 30 лет.
Совет 5
Очень важный момент, который нужно помнить при использовании масок на коже шеи, — это никогда не допускать, чтобы какая-нибудь маска, кроме фруктовых, высыхал на коже шеи. Маски из глины, грамм муки (besan), цельной пшеничной муки (Атта), или любые другие виды масок из грязи никогда не должны быть оставлены для того чтобы стянуть кожу шеи.
Совет 6
Если вы можете получить санаторно-курортное лечение для вашей шеи, то нет ничего лучше, чем делать это время от времени. Убедитесь, что ваше положение тела во время массажа является правильным. Если вы принимаете массаж с целью релаксации или избавляетесь от боли спондилеза, то положение сидя может быть довольно хорошим. Но если вы принимаете спа-полировку или сглаживающую процедуру для шеи, то лучшим положением будет лежать на спине во время лечения.
Совет 7
Также важен пилинг кожи шеи. Используйте только мягкие отшелушивающие средства. Используйте восходящие штрихи только для отшелушивания и не продлевайте время более чем на пять минут.
Используйте скраб, сделанный из молотого миндаля и молока, и нанесите на шею. Начните с плеч и двигайтесь к вершине, делайте это в течение пяти минут. Смойте, когда вы купаетесь. Делайте это два-четыре раза в неделю. Это один из лучших советов по очистке шеи, которые обеспечат отличные результаты.
Совет 8
Нанесите средство для умывания лица на шею во время принятия ванны. Избегайте жесткого мыла на коже шеи. Гели для душа, которые сбалансированы подойдут.
Совет 9
Нанесите тонер на кожу шеи с ватным тампоном, когда вы используете тонер для Вашего лица. Нанесите солнцезащитный крем на шею такими же движениями вверх, как обычно. Храните специальный витамин Е, обогащенный увлажняющим кремом для кожи шеи. Нанесите крем или лосьон таким же образом с восходящими ударами ладонью.
Совет 10
Хороший способ заметно уменьшить поры-это натереть шею и лицо кубиками льда. Но будьте осторожны, чтобы не простудиться. Кубики льда, втираемые в шею в течение 15 минут, предпочтительно каждый день, могут помочь вам уменьшить любые поры на шее.
Совет 11
Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше также на шее и лице.
Совет 12
Не забудьте удалить макияж с шеи, удаляя макияж лица. Кожа шеи ничем не отличается от кожи лица. Она также содержит поры. Макияж блокирует поры и препятствует коже шеи правильно дышать. В результате получается тусклая и дряблая кожа. В следующий раз удалите макияж с кожи шеи тоже, с помощью ватного шарика, смоченного в средство для снятия макияжа только с восходящими штрихами.
Как избавиться от глубоких морщин на шее
Включите вашу шею в вашу процедуру очищения лица, чтобы осветлить вашу кожу.
Если у вас уже есть любимый очиститель для лица, это отличное начало. Начните мыть лицо и шею утром и вечером. Проследите за этим с помощью увлажняющего крема, который может временно маскировать мелкие морщины и линии, наполняя клетки кожи.
- Используйте мочалку для немного нежного отшелушивания, которое будет защищать вашу кожу шеи от тусклого вида.
Нанесите солнцезащитный крем на шею, чтобы предотвратить повреждение УФ.
Лучшая профилактическая мера для предотвращения линий шеи-это SPF. Убедитесь, что вы нанесли солнцезащитный крем на шею (и лицо!) каждое утро перед выходом из дома, чтобы избежать повреждений, вызванных УФ-лучами. Нанесите солнцезащитный крем по крайней мере за 30 минут до выхода на солнце.
- Используйте солнцезащитный крем, который составляет не менее 30 SPF для лучшей защиты.
- Используйте каплю солнцезащитного крема размером с большую виноградину, чтобы закрыть лицо, шею и уши.
Используйте сыворотку vitamin C для того чтобы повысить возобновление клетки эпителия.
Нанесите сыворотку на шею утром вместе с солнцезащитным кремом. Исследования показали, что соединение витамина С с SPF увлажняющим кремом фактически удваивает защитный рейтинг солнцезащитного крема. Антиоксиданты также стимулируют обновление клеток кожи,что помогает сохранить вашу шею молодой.
- Рассмотрим сыворотку с L-аскорбиновой кислотой, которая является формой витамина С, который ваша кожа может легко впитывать.
Отшелушивайте шею 1-2 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
Используйте лицевую очищая щетку на вашей шеи нежно для того чтобы извлечь старые клетки эпителия. Или купите очищающее средство для лица, содержащее гликолевую кислоту, и нанесите его на шею. Оставляя старые клетки кожи на поверхности шеи заставит вашу кожу выглядеть старше и тусклее.
- Если у вас чувствительная кожа, отшелушивайте ее только один раз в неделю.
- Отшелушивание сделает более легким для вашей кожи поглощение всех кремов ретинола которые вы прикладываете потом.
Нанесите крем на основе ретинола на ночь, чтобы способствовать омолаживающим эффектам.
Найдите крем, который был создан специально создан для лица, шеи и области груди. После того, как вы вымыли и высушили лицо и шею, вотрите горошинное количество крема в кожу шеи с помощью пальцев. Ретинол увеличит вашу продукцию коллагена и поможет предотвратить морщинки.
- Наиболее эффективные продукты ретинола содержат от 0,5 до 1% ретинола.
- Так как кожа на вашей шее очень тонкая, начните с продукта, который имеет низкую концентрацию ретинола, чтобы избежать раздражения. Вы можете работать до более сильных продуктов с течением времени. Если ваша кожа шеи не может справиться с ночным режимом ретинола сначала, применяйте его каждые две ночи, пока ваша кожа не приспособится.
Маски для шеи и декольте от морщин
Картофельная маска для отбеливания шеи
Состав продукта:
— 2 картофеля среднего размера
— 4 ст. л. теплого молока или воды
Шаги:
— Отварить картофель, затем размять.
— Добавьте молоко / воду, а затем перемешайте.
— Оставьте на 30 минут, затем смойте.
— увлажните шею любым лосьоном, который у вас есть.
Йогуртовая маска для сияющей кожи
Состав продукта:
— 2 ст. л. йогурта
— 1 лимон
— 1/2 ст. л. меда
— 2 капсулы витамина Е
— Смешайте мед и витамин Е.
— Добавьте остальные ингредиенты и все хорошо перемешайте.
— Нанесите на шею и оставьте на 20-25 минут.
— Смойте холодной водой.
— Увлажняйте с помощью любого лосьона, который у вас есть.
Медовая увлажняющая и подтягивающая маска
Состав продукта:
— 1 ст. л. меда
— 1 ст. л. оливкового масла
Шаги:
— Смешайте все ингредиенты в большой миске до достижения густой консистенции.
— Нанесите маску на шею на 10 минут, затем смойте.
Гимнастика и упражнения для шеи и декольте от морщин
Упражнение 1
Наклоните голову назад и выпячивайте губы, чтобы укрепить переднюю часть шеи. Начните с того, что положите кончики пальцев на ключицу. Затем откиньте голову назад так, чтобы вы смотрели в потолок. Выпячивай свою нижнюю губу. Удерживайте это положение в течение 30 секунд.
- Глубоко дышите через нос, удерживая это положение.
- Это упражнение растягивает и укрепляет вашу большую мышцу в передней части шеи. По мере того как мышца получает тонизированной, кожа на верхней части покажется тверже и плотнее. Оно также тонизирует область под вашей челюстью.
Упражнение 2
Прижмите язык к небу, чтобы размять мышцы подбородка и шеи. Начните с поворота головы вправо, а затем наклоните лицо вверх к потолку. Вы должны начать чувствовать растяжение мышц шеи. Затем приложите кончик языка к небу, улыбнитесь и сглотните.
- Повторите упражнение с левой стороны, а затем в центр. Завершите эту серию 2-3 раза.
- Это упражнение, которое иногда называют «птенец», включает ваш подбородок и мышцы шеи одновременно.
Упражнение 3
Поверните голову в сторону и наклоните назад, чтобы растянуть сторону шеи. Поверните голову вправо, затем слегка наклоните ее назад, чтобы вы почувствовали, как мышцы вдоль левой стороны шеи включаются. Вы также можете почувствовать подъем мышц вдоль левой стороны Вашего лица. Удерживайте это положение, когда вы глубоко вдыхаете и выдыхаете.
- Затем повернитесь налево и повторите упражнение. Завершите полную серию дважды до конца.
Коррекция морщин на шее и декольте с помощью массажа в домашних условиях
Шаг 1. Разместите своего партнера в удобном сидячем положении.
Важно то, что их спина может быть удобно прямой. Вы также должны иметь доступ к их плечам и верхней части спины.
- Используйте табуретку, которая дает вам полный доступ к их спине.
- Если вы используете стул, убедитесь, что спинка стула достаточно низкая, чтобы дать вам доступ к задней части своих плеч.
- Если у вас нет подходящего стула или табурета, поместите удобную подушку на землю. Пусть ваш партнер сядет на землю, скрестив ноги, а вы встанете на колени позади него.
Шаг 2.Используйте легкие, длинные штрихи.
Когда мы думаем о массаже, большинство из нас сразу же думают о шведском массаже. Оно использует длинные, нежные движения вдоль поверхности мышц вместо интенсивного давления стиля как глубокий массаж ткани.
- Когда вы найдете узлы натяжения, вы можете применить сфокусированное давление.
- По большей части, однако, держите давление твердым, но не интенсивным.
Видео по коррекции морщин шеи по линиям
Шаг 3.Разогреть мышцы вверх.
Спешка в интенсивный массаж перед разогревом мышц может заставить вашего партнера напрячься еще больше под вашим прикосновением. Расслабьтесь во время массажа, используя кончики пальцев, чтобы расслабить и подготовить шею и плечи. Это поставит их в такое состояние ума, чтобы они расслабились в переживании.
- Поместите кольцо, средний и указательный кончики пальцев ваших рук там, где основание головы вашего партнера встречается с шеей. Приложите легкое, но твердое давление.
- Если это неудобно, используйте те кончики пальцев, которые вам подходят. Вы можете использовать только указательный и средний пальцы.
- Проведите пальцами вниз по бокам их шеи, скользя по плечам.
- Убедитесь, что вы прилагаете равномерное давление по всему телу, проводя пальцами по мышцам.
Шаг 4.Разминайте большие пальцы в напряженных мышцах.
На предыдущем этапе вы, возможно, почувствовали твердые узлы в мышцах. Эти узлы указывают на напряжение, и они нуждаются в сфокусированном давлении от ваших больших пальцев.
- Положите большие пальцы на узел натяжения.
- Поместите остальные четыре пальца на каждой руке на передней стороне плеча вашего партнера, чтобы стабилизировать ваши большие пальцы, когда вы оказываете давление.
- Приложите твердое давление с вашими большими пальцами в разминании, круговыми движениями для того чтобы выпустить напряжение в мышцах.
- Делайте это по всей мышце плеча, но особенно на узлах напряжения.
Шаг 5. Проведите пальцами вверх и вниз по шее.
Мышцы спины и боковых сторон шеи также несут большое напряжение. Вы будете использовать одну руку, чтобы разогреть мышцы шеи для более сосредоточенного внимания.
Положите большой палец на одну сторону шеи, а кончики остальных четырех пальцев-на другую сторону шеи.
Применяйте и поддерживайте твердое, но нежное давление.
Проведите рукой вверх и вниз по всей длине шеи.
Двигайтесь также по ширине шеи. Скользите вдоль мышц вдоль обеих сторон позвоночника на задней стороне шеи. Расширьте ладонь, чтобы расслабить мышцы по бокам шеи, а также.
Видео по коррекции морщин на шее и декольте
Как избавиться от морщин на шее с помощью косметологии?
Лазер
Простимулируйте продукцию коллагена в вашей шее с обработкой лазера.
Лазеры иногда использованы для того чтобы форсировать продукцию коллагена, которая вырабатывается в вашей коже и уменьшит возникновение морщинок. Они также помогают укрепить основу вашей кожи. Существует несколько различных типов лазеров, которые могут быть использованы на вашей коже, поэтому вам нужно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, какой из них вы должны использовать.
- Ваш врач также может порекомендовать, сколько процедур вам может понадобиться и как далеко друг от друга эти назначения должны быть расположены, чтобы позволить вашей коже исцелиться. Как правило, вам потребуется по крайней мере 2-3 процедуры примерно через месяц, чтобы увидеть лучшие результаты.
- Вы увидите результаты немедленно после обработки лазера, но она обычно принимает 90-180 дней после первой обработки для полного роста коллагена, который нужно достигнуть.
Ботокс
Используйте ботокс, чтобы временно расслабить мышцы шеи. Ботокс-это временное решение проблем с линиями шеи. Впрыскивая его в шею, вы можете расслабить мышцы, предотвращая образование морщин на коже. Но как только ботокс проходит—обычно между 3 и 5 месяцами—мышцы шеи снова напрягаются и снова складывают кожу в морщины.
- Ботокс следует вводить только в рабочем кабинете под наблюдением врача.
Другие наполнители
Впрысните заполнители в ваши линии шеи для того чтобы уменьшить морщинки на год.
Врачи могут вводить наполнители непосредственно в горизонтальные линии на шее, чтобы свести к минимуму их внешний вид. Процедура занимает около 10 минут и может вызвать некоторые кратковременные отеки и синяки сразу после этого. Результаты длятся около года.
- Однако это несколько рискованная процедура, так как ваша кожа шеи тонкая и часто перемещается. Вполне возможно, что наполнители могут привести к комковатости-обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем получать наполнители.
Профилактика морщин на шее с помощью здорового образа жизни
- Ограничьте солнечный свет для того чтобы защитить вашу кожу от лучей UVA и UVB.
- Ограничьте воздействие на кожу сигарет
- Добавьте хорошее упражнение для шеи к вашей повседневной жизни.
- Всегда держите голову прямо и подбородок вверх.
- Пейте не менее 8 стаканов воды ежедневно для укрепления кожи.
- Высокая подушка-это самый большой враг для вашей гладкой кожи. Держите угол между лицом и шеей по максимуму. Выберите подушку поменьше вместо огромной.
- Нанесите ломтики картофеля на шею. Он будет детоксицировать кожу и очищать поры.
- Нанесите хороший крем против морщин на шею в течение ночи перед сном.
- Спросите ваших дерматологов о кремах Retin-A. Они очень эффективно замедляют процесс старения.
Крем от морщин на шее: действенные отзывы
Крем против морщин для лица и шеи D’RAN Wonder Cream Face & Neck Deep Wrinkle Care
Анти возрастной крем для лица и шеи стимулирует рост новых клеток, выработку коллагена, проколлагена 1 и эластина, ускоряет регенерацию, повышает эластичность, активно увлажняет и питает кожу. Разглаживает морщины, препятствует появлению новых, повышает защитные свойства кожи.
Крем для разглаживания морщин в области шеи и декольте he Skin House Ap-II Professional Ex Restore Neck Cream
Специально разработанный специалистами компании крем, прекрасно поддерживает желаемую упругость, молодость кожи, интенсивно разглаживает морщины на зоне декольте, шеи. Это те зоны, которые выдают настоящий женский возраст, потому что именно на этих нежных участках невозможно скрыть дряблость с помощью косметики. Способность корректировать морщинки на шее — особое свойство, которое выделяет его среди прочих средств по уходу.
Дневной уход от морщин и для моделирования контуров лица и шеи Yves Rocher
В состав формулы также входит экстракт зерен Облепихи‚ возобновляющий синтез эластина‚ коллагена и гиалуроновой кислоты‚ мгновенно восстанавливая упругость кожи‚ улучшая ее эластичность и препятствуя ее обвисанию. Мгновенно даже самые заметные морщины разглаживаются. Через 1 месяц овал лица восстанавливается. Уход с кремовой текстурой подтягивает и увлажняет кожу в течение всего дня. Протестировано под контролем дерматологов.
Увлажняющий крем для лица, шеи и области декольте La Roche-Posay Hyalu B5 Anti-Wrinkle Care
Крем La Roche-Posay Hyalu B5 Anti-Wrinkle Care Repairing Replumping для эластичной и молодой кожи в любом возрасте. В составе крема – 2 вида гиалуроновой кислоты. Они интенсивно увлажняют кожу. Восстанавливают ее эластичность и сглаживают морщинки. Витамин В5 оказывает антиоксидантное действие. Защищает от внешнего стресса, влияния климата и загазованной среды мегаполиса. Крем подходит для всех типов кожи. Улучшает ее качество и внешний вид после 1 применения.
Крем против морщин с А-липоевой кислотой 1,5 % для лица, шеи и декольте Belweder
Бренд BELWEDER (Бельведер) — это косметика превосходного качество, широчайший выбор продукции и потрясающий богатый состав без содержания парабенов, sls и парафинов. Бельведер Крем против морщин с α-липоевой кислотой 1,5% — для всех типов кожи Внешний вид и свойства: Крем с насыщенной, но не тяжелой текстурой,белого цвета с характерным для α -липоевой кислоты запахом
Если вы будете следовать этим шагам с самого раннего возраста, то будет легко замедлить процесс старения. Если у вас уже есть морщины на шее, вы можете использовать очень хороший крем против морщин и кремы Retin-A.
Надеюсь, вам понравилась эта познавательная статья. С этого момента начинайте хорошо заботиться о своей шее. Попробуйте эти советы по красоте для удаления морщин с шеи и дайте нам знать, какой из них лучше всего подходит для вас.
