Домашние средства от зуда кожи головы

Большинству из нас знаком зуд кожи головы, который особенно часто возникает летом. В то время как большинство из нас отмахивается от этого как от незначительного неудобства, состояние часто может стать раздражающим и смущающим. Но не волнуйтесь – определенные методы могут помочь облегчить зуд и укрепить здоровье кожи головы. Здесь мы перечислили лучшие домашние средства, которые помогают лечить чрезвычайно зудящую кожу головы. Они просты в использовании и не прожигают дыру в вашем кармане.

Лучшие домашние средства от зуда кожи головы

 Яблочный уксус

• Разведите ¼ стакана  яблочного уксуса в 1 стакане воды.
• Нанесите эту смесь на кожу головы.
• Оставьте  на 10 минут и смойте.
• Вы можете делать это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Данные свидетельствуют о том, что эта смесь снимает зуд кожи головы и воспаление. Яблочный уксус  обладает противогрибковой активностью. Это может помочь уменьшить накопление кожи головы и перхоти, которые могут вызвать зуд кожи головы. Было обнаружено, что яблочный уксус  проявляет некоторую противогрибковую активность .

 Органическое кокосовое масло

• Разогрейте кокосовое масло и мягко помассируйте им кожу головы.
• Вы можете оставить его  на 20-30 минут или на ночь.
• Попробуйте делать это один раз в неделю перед шампунем.

Кокосовое масло является хорошим увлажняющим средством и, как полагают, успокаивает зуд кожи головы.

Оно также обладает антибактериальными и смягчающими свойствами. Это также эффективное средство для лечения заражения вшами.

Масло чайного дерева

• Нанесите 5-10 капель масла непосредственно на кожу головы.
• Помассируйте несколько минут. Пусть оно останется   на вашей голове всю ночь.
• Ополосните волосы утром.
• Повторяйте это два — три раза в неделю.

Масло чайного дерева может убить вшей и успокоить зуд кожи головы. Оно также увлажняет и питает кожу головы и устраняет сухость. Оно содержит терпены, которые обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Они могут помочь в лечении инфекций кожи головы.

 Пищевая сода

• Сделайте пасту из пищевой соды (2-3 столовые ложки) и воды.
• Нанесите эту пасту на кожу головы и оставьте на 10-15 минут.
• Повторяйте один раз в две недели.

Пищевая сода обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Она убивает вредные микробы на коже головы, которые вызывают инфекцию, зуд и выпадение волос.

 Алоэ Вера

• Удалите гель с листа алоэ вера и нанесите его непосредственно на кожу головы. Вы можете использовать купленный в магазине гель, если у вас нет доступа к растению алоэ вера.
• Оставьте его  на 15-20 минут. Смойте теплой водой, чтобы гель легко смывался.
• Делайте это один или два раза в неделю

Гель алоэ вера-это натуральное увлажняющее средство, которое успокаивает зуд кожи головы . Его антимикробные и успокаивающие свойства также помогают лечить перхоть и зуд кожи головы.

Лимонный сок

• Разведите 2-3 столовые ложки лимонного сока в ½ стакана воды.
• Нанесите эту смесь на кожу головы ватным тампоном.
• Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте водой.
• Вы можете делать это раз в неделю. Имейте в виду, что регулярное употребление лимонного сока может осветлить или отбелить волосы.

Лимонный сок является естественным антимикробным средством благодаря своей кислотности и фитохимическим веществам. Эти фитохимические вещества могут оказывать противовоспалительное действие на кожу головы.

 Масло мяты перечной

• Разбавьте масло мяты перечной кокосовым или маслом жожоба и массируйте кожу головы.
• Вымойте через 30-40 минут.
• Вы можете попробовать это один или два раза в неделю.

Масло мяты перечной обладает сильными антибактериальными свойствами. Оно традиционно используется для его охлаждающего эффекта, чтобы успокоить зуд кожи головы.

Гамамелис

• Смешайте 1 часть гамамелиса с 2 частями воды и нанесите его на кожу головы пальцами.
• Помассируйте его в течение минуты или двух. Оставьте на 10 минут и смойте.
• Применяйте его один раз в три — четыре дня.

Гамамелис — вяжущее и антибактериальное средство. Он уменьшает воспаление кожи головы, а также может лечить инфекции.

Оливковое масло

• Нагрейте оливковое масло и вотрите его в кожу головы и волосы.
• Оставьте его  на ночь. Утром ополосните волосы, как обычно.
• Делайте это два раза в неделю для здоровой кожи головы и волос.

Оливковое масло содержит олеокантал и олеуропеин, которые обладают противовоспалительными и защитными свойствами кожи. Эти соединения могут излечить воспаление кожи головы и облегчить зуд.

 Аргановое масло

• Нанесите аргановое масло на кожу головы и мягко помассируйте в течение нескольких минут.
• Оставьте его на ночь. Вы можете ополоснуть волосы утром.
• Используйте аргановое масло не реже одного раза в неделю.
   

Питательные и увлажняющие свойства арганового масла сделали его фаворитом среди специалистов по уходу за волосами. Оно также используется в лечении псориаза.

Луковый сок

• Очистить и натереть на терке одну маленькую луковицу. Выжмите сок и тщательно нанесите на кожу головы ватным тампоном.
• Оставьте его  на 20-30 минут. Смыть, как обычно, шампунем.
• Повторяйте раз в неделю.

Антимикробные свойства лука могут  защитить  кожу головы свободной от инфекции. Антиоксиданты лука могут уменьшить любое воспаление кожи головы и сохранить ее здоровой.

Примечание: Луковый сок может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей при непосредственном применении. Поэтому сделайте тест, прежде чем использовать его на коже головы.

 Эвкалиптовое, лимонное и лавандовое масла

• Смешайте по столовой ложке эвкалиптового, лимонного, лавандового и кокосового масел и нанесите эту смесь на пораженные участки.
• Подождите час, прежде чем мыть голову.
• Наносите это средство один или два раза в неделю.

Сочетание масел расслабляет и успокаивает кожу головы и волосяные луковицы.

Лавандовое масло убивает вшей. Эвкалиптовое масло может действовать против многих грибков и грибковых инфекций, включая перхоть, которая является одной из основных причин зуда кожи головы. Лимонник обладает свойствами против перхоти.

 Масло Нима

• Добавьте 6-8 капель масла нима к 2 столовым ложкам кокосового масла и хорошо перемешайте.
• Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 15 минут.
• Ополосните волосы мягким шампунем.
• Вы можете повторить это два или три раза в неделю для быстрого облегчения зуда кожи головы.

Антимикробные свойства нима и его экстрактов используются на протяжении веков. Масло Neem может работать, очищая инфекцию, которая вызывает зуд.

Масло Жожоба

• Втирайте масло в кожу головы и волосы.
• Оставьте его  на ночь. Утром смойте мягким шампунем.
• Применяйте масло жожоба два раза в неделю.

Традиционно масло жожоба использовалось из-за его увлажняющих свойств для облегчения сухой, зудящей кожи. Считается, что оно увлажняет кожу головы, тем самым облегчая зуд.

Вы также можете использовать безрецептурные лечебные шампуни в качестве домашних средств от зуда кожи головы.

• Шампуни на основе пиритиона цинка: Эти шампуни, как известно, снижают уровень гистамина, который был обнаружен повышенным при воспалении кожи головы, перхоти и себорейном дерматите. Таким образом, оно также может облегчить зуд, связанный с этими состояниями. Однако используйте эти шампуни только один раз в неделю, так как они могут высушить волосы.
• Салициловая кислота: Шампуни с салициловой кислотой могут бороться с себорейным дерматитом, перхотью и псориазом. Он помогает растворить и отшелушить сухую, шелушащуюся кожу, которая в противном случае может вызвать зуд кожи головы. Вы можете использовать эти шампуни ежедневно, пока состояние не успокоится.
• Кетоконазол шампунь: Кетоконазол является эффективным противогрибковым средством, часто используемым для лечения перхоти. Он может помочь бороться с дрожжевыми инфекциями, псориазом кожи головы и чешуйчатыми пятнами, связанными с зудом кожи головы. Используйте один раз в неделю для мгновенного облегчения.
• Сульфид селена: Сульфид селена обладает мощной противогрибковой активностью. Используется для лечения перхоти и зуда кожи головы. Вы можете использовать его два раза в месяц для достижения наилучших результатов.

Продолжайте читать, чтобы узнать основные причины зуда кожи головы.

Причины зуда кожи головы

По данным российской  академии дерматологической ассоциации, в первую десятку причин зуда кожи головы входят следующие:

• Перхоть
• Аллергические реакции на средства по уходу за волосами, такие как краски для волос
• Головные вши
• Чесотка
• Стригущий лишай головы
• Псориаз кожи головы
• Атопический дерматит
• Проблемы с нервами
• Рак кожи
• Беспокойство, диабет, опоясывающий лишай, стресс, гормональные изменения и некоторые медицинские состояния также могут привести к зуду кожи головы.

Обратитесь к врачу, если зуд усиливается или длится более недели. Любые отеки, язвы или боли, связанные с зудом кожи головы, нуждаются в медицинской помощи.

Мы обсудили причины зуда кожи головы и  домашние средства. Но разве вы не предпочли бы избежать этого ? 

Как предотвратить зуд кожи головы?

Устранение причин зуда кожи головы может помочь справиться с ним или предотвратить его.

• Лечите перхоть, стригущий лишай, заражение вшами и другие инфекции кожи головы .
• Увлажните кожу головы, чтобы она не была сухой и шелушащейся. Используйте увлажняющие шампуни и массируйте кожу головы маслами (жожоба, аргана, оливы или кокоса) для восстановления влаги.
• Избегайте агрессивного расчесывания или массирования кожи головы. Избегайте также горячего душа.
• Ограничьте использование средств для укладки и средств по уходу за волосами, в том числе на спиртовой основе. Красители, ароматизаторы и химические вещества также могут ухудшить состояние кожи головы. Сделайте пластырь-тест, чтобы проверить наличие аллергических реакций.
• Защитите себя от рака кожи, надев на голову кепку во время выхода. Используйте продукты с SPF.
• Поддерживайте гигиену, регулярно мойте волосы и меняйте покрывала и наволочки раз в неделю. Избегайте совместного использования гребней, щеток для волос, шляп, шлемов и полотенец (также помогает остановить распространение заражения вшами).
• Имейте специальную процедуру ухода за волосами. Используйте продукты, подходящие для ваших волос и кожи головы .
• Ведите жизнь, свободную от стресса и беспокойства. Оставайтесь увлажненными и придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой железом, цинком и белками.
• Спите 7-8 часов каждую ночь.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, йогой и медитацией.

 Риски и  побочные эффекты использования домашних средств от зуда кожи головы

Эти домашние средства, как правило, безопасны, если только у вас нет аллергии на какой-либо из ингредиентов. Если причиной расчесывания является себорейный дерматит или аллергическая реакция, то это наверняка может ухудшить состояние. Если у вас есть аллергия, обратитесь к врачу.

Зуд кожи головы является распространенной проблемой, которая может иметь несколько причин, включая перхоть, вши, стресс и аллергические реакции на продукты для волос. Вы можете использовать домашние средства или безрецептурные лечебные шампуни для лечения зуда кожи головы . Всегда делайте тест за областью уха, прежде чем пробовать какое-либо домашнее средство на всей коже головы. Избегайте его, если вы испытываете покраснение, сухость или зуд. Обратитесь к   специалисту, если состояние сохраняется.