Эстроген-это половой гормон, который способствует развитию и поддержанию женских характеристик в организме женщины. Дисбаланс этого гормона может вызвать проблемы. Вот где терапия замены эстрогена приходит в помощь. Она включает…
Витамины
Ниацин-большинство из нас знают его как полоску рецептурного препарата, сложенного на полке нашей ближайшей аптеки. Но это еще не все. На самом деле, это жизненно важно для вашего ДНК и…
Витамин К является жизненно важным питательным веществом, которое играет важную роль в свертывании крови и модификации белка. Этот витамин помогает сохранить плотность костной ткани и здоровье сосудов. Витамин…
Кофермент Q-10, или CoQ-10, как его обычно называют, присутствует во всем организме. Однако, он найден в более большом количестве в панкреасе, печенке, почках, и сердце. Каждое человеческое тело…
Около трех из каждых четырех пожилых людей в России страдают от дефицита витамина С из-за неправильного питания и потребления табака. Витамин С является одним из самых необходимых витаминов…
Да, лето уже наступило. И большинство из нас бежит в укрытие! Пока мы заняты тем, что прячемся от солнечного света мы забываем, насколько важен солнечный свет для нашей…
Витамин Е является жирорастворимым витамином и обладает антиоксидантными свойствами. Это группа из 8 витаминов, которые могут предотвратить окислительный стресс для организма. Наш организм нуждается в витамине Е, чтобы…
Большинство продуктов, которые мы едим, имеют его в небольших количествах, но это не означает, что мы принимаем его как должное. Потому что биотин играет важную роль практически во всех…
Биотин, или витамин B7, является водорастворимым питательным веществом, которое важно для метаболизма жирных кислот, глюкозы и аминокислот. Это особенно помогает улучшить здоровье ваших волос, кожи и ногтей. И…
Разве мы мало не знаем, что не все жиры вредны для организма, и что хорошие жиры на самом деле помогают бороться и предотвращать заболевания, обеспечивая тем самым хорошее…