Как часто следует мыть голову в  зависимости от типа волос

Как часто следует мыть голову и как правильно это делать?

 

Универсального правила для частоты мытья волос не существует. Оно отличается для всех типов волос и кожи головы. Некоторым, возможно, придется мыть голову каждый день, в то время как других вполне устраивает процедура раз в неделю. Частое мытье может вызвать раздражение кожи головы и высушить волосы, а слишком частое мытье головы может вызвать накопление и другие проблемы. Не волнуйся. Мы поможем вам настроить режим мытья волос. Прокрутите эту статью, чтобы узнать Как часто следует мыть голову в соответствии с различными типами волос.

Как часто следует мыть голову в  зависимости от типа волос

Густые волосы

Густые волосы могут долго удерживать влагу, и для впитывания масла требуется больше времени. Следовательно, мойте их  раз в неделю.

Тонкие или жирные волосы

Этот тип волос имеет тенденцию быстро становиться жирными. Кроме того, средства для укладки волос могут быстро накапливаться на коже головы, усиливать жирность и выравнивать волосы. Следовательно, вы можете мыть такие волосы  каждый день. Однако обязательно используйте кондиционер для увлажнения прядей.

 Волосы с  высокой пористостью

У этого типа волос есть промежутки между слоями кутикулы, что означает, что они быстро впитывают и теряют влагу. Вы можете мыть волосы с высокой пористостью один раз в неделю, в зависимости от того, насколько жирными они становятся.

Волосы с низкой пористостью

Волосы с низкой пористостью не быстро впитывают влагу, поэтому насыщать их во время мытья сложно. Кроме того, средства для волос, как правило, остаются на поверхности и вызывают накопление.  Мойте такте волосы  раз в неделю. Однако избегайте использования слишком большого количества средств для укладки, чтобы свести к минимуму накопление. Частое мытье волос с низкой пористостью может привести к их дальнейшему повреждению.

Сухие и поврежденные волосы

Частота зависит от степени повреждения. Обычно сухие и поврежденные волосы следует мыть один раз в неделю.

Способ, которым вы моете волосы, так же важен, как и частота мытья волос, и это больше, чем просто чистка кожи головы и волос. Прокрутите вниз, чтобы узнать, правильно ли вы его моете голову  или нет.

Советы по мытью волос от  профессионала

 Промойте волосы теплой водой

Перед мытьем головы насытите волосы теплой водой. Шампунь хорошо пенится на тщательно влажных волосах и легче наносится. Кроме того, вам понадобится меньше шампуня, если ваши волосы влажные. Теплая вода помогает открыть кутикулу волоса, позволяя продуктам и влаге проникать глубже.

Разбавьте шампунь водой

Мы склонны использовать шампуни непосредственно на коже головы. Избегайте этого, смешайте его с водой, а затем нанесите. Таким образом, вы можете обеспечить равномерное нанесение и меньшие потери продукта. Слишком много шампуня может высушить волосы.

 Помассируйте кожу головы

При мытье головы основное внимание следует уделять коже головы, а не волосам. Кожа головы содержит всю грязь и жир, а полоскание кончиков волос шампунем может вызвать дальнейшую сухость. Вспеньте  шампунь от корней, нежно помассируйте кожу головы, а затем перейдите к кончикам волос.

Не используйте свои ногти

Чистка кожи головы ногтями вызывает трение, царапины и инфекции и может повредить волосяные фолликулы. Используйте кончики пальцев для массажа кожи головы. Кроме того, не трите туда-сюда, так как это может привести к запутыванию. Выполните круговые движения.

 Промойте и приведите в порядок волосы

Тщательно промойте волосы, чтобы убедиться, что на них нет остатков шампуня. Приведите в порядок волосы от середины длины до кончиков. Никогда не наносите кондиционер на кожу головы, так как это сделает корни жирными. Оставьте кондиционер  на 5-10 минут (чем дольше, тем лучше) и смойте.

Вы можете следовать этим советам во время мытья волос шампунем. Хотя нет определенного правила для частоты мытья волос, есть признаки, указывающие на то, что вы моете их слишком часто.

Как  понять что вы часто моете голову? 

  • Ваши волосы кажутся сухими и вьющимися: Частое мытье головы влияет на текстуру волос и делает их сухими и склонными к ломкости.
  • Цвет ваших волос быстро выцветает: если вы недавно покрасили волосы и они начинают выцветать всего через несколько дней, значит, вы слишком часто моете голову шампунем.
  • Секущиеся кончики: Секущиеся кончики указывают на поврежденные волосы и часто являются результатом чрезмерного мытья.
  • Шелушение кожи головы: Нет, это не перхоть. Избыток шампуня может удалить натуральные масла, высушить кожу головы и вызвать шелушение.
  • Вьющиеся волосы: Чрезмерное мытье приводит к потере влаги и завиткам.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков, пришло время пересмотреть процедуру мытья волос. Но как вы узнаете, когда пришло время мыть голову? Выясни это дальше.

Как определить когда мыть голову?

Следите за этими знаками:

  1. Ваши волосы кажутся жирными: это происходит, когда на коже головы образуется избыток масла и жира. Ваши волосы кажутся отяжелевшими и начинают выпадать.
  2. Ваши волосы странно пахнут: избыток жира и скопление грязи вызывают неприятный запах. В тот момент, когда вы почувствуете, что ваши волосы не пахнут свежестью, пришло время их мыть.
  3. Текстура изменилась: вы можете почувствовать, когда текстура ваших волос “изменилась”. Они могут  казаться более прямыми, плоскими или жесткими.
  4. Волосы легко запутываются: налипание и смазка вызывают спутывание. В тот момент, когда ваши волосы начнут образовывать больше узлов и спутываний, чем обычно, поймите, что пришло время взять бутылку шампуня.

Частое мытье может подходить не всем типам волос. Однако бывают ситуации, когда вам может потребоваться часто мыть голову.

Кому следует ежедневно мыть голову шампунем?

 У Вас очень жирная кожа головы

Жирная  кожа головы притягивает грязь и пыль и вызывает накопление излишков грязи. Возможно, вам придется мыть голову шампунем ежедневно или через день, чтобы поддерживать гигиену кожи головы.

 Вы много тренируетесь

Если вы вспотеете от интенсивных тренировок каждый день, вам, возможно, потребуется ежедневно мыть голову шампунем. Мокрые от пота волосы могут повредить волосяные фолликулы и способствовать росту микробов.

 Вы живёте во влажной зоне

Влажность может вызвать повышенное потоотделение. Лучше всего регулярно  мойте голову, особенно летом и в сезон дождей. Это помогает избежать накопления бактерий.

Напротив, некоторые люди могут несколько дней обходиться без мытья волос.

Можете ли Вы несколько дней обходиться без мытья волос?

Да, вы можете, если:

  • У вас очень пористые волосы.
  • У вас сухие и поврежденные волосы.
  • Вы принимаете лекарства, снижающие выработку кожного сала, такие как Аккутан, антиандрогены или таблетки эстрогена.

Если вы беспокоитесь о том, как сохранить свежесть ваших волос в промежутках между мытьём, у нас есть несколько советов, которые помогут вам. Прокрутите вниз.

Советы по поддержанию свежести волос в промежутках между мытьём

Используйте сухие шампуни

Сухие шампуни работают, впитывая масла с вашей кожи головы. Таким образом, вы сможете избежать жирных волос и сохранить их свежими.

Избегайте использования средств для ухода за волосами на коже головы

Избегайте использования сывороток или лаков для волос на коже головы и корнях волос. Большинство из этих продуктов густые и оставляют осадок. Вместо этого попробуйте использовать сухой кондиционер, чтобы справиться с завитками и тусклостью в середине недели.

Используйте установочный распылитель

Только что уложили волосы в салоне и хотите, чтобы они прослужили несколько дней без мытья? Используйте затвердевающий спрей, чтобы удержать их  на месте. Установка распылителей предотвращает воздействие влажности на ваши пряди.

 Избегайте излишнего потоотделения

В ситуациях, когда вы не можете вымыть волосы, но должны выглядеть свежими в течение нескольких дней, избегайте напряженных действий, которые могут вызвать потоотделение. Пропустите тренировку или, если вы находитесь во влажном месте, оставайтесь в помещениях с кондиционером.

Частота мытья волос зависит от множества факторов. Лучший способ-понаблюдать за своими волосами и кожей головы и посмотреть, как они себя ведут. Вы найдете бесконечные списки того, что можно и чего нельзя, а также лайфхаки по мытью волос, но все они могут не подходить для ваших волос. Лучший способ-прислушаться к своим волосам. Обратите внимание на признаки, которыми мы поделились в статье, и, основываясь на ваших наблюдениях, определите свой режим мытья волос. Это поможет вам поддерживать оптимальное здоровье волос.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: